UC知道为什么长不胖,而且力气小.
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 12:37:51
也不知道是为什么,我人一生下来就比较瘦怎么长也长不胖,但是不算矮.而且自己力气非常小.想请问一下,要怎么锻炼才好.使自己力量大一点,身体肌肉方面长的均匀一点.不要太瘦了.
555~你和我一样呀，是不是不论吃多少多胖不了啊？
我有一段时间体育考试，我就在家里没事的时候锻炼身体
仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，都不错。坚持坚持力气就会见
长的。至于体重，我180多，体重不过110斤，不过我觉得太胖
了不好呀。瘦点也好。
个人天生的体质，不用太在意，我朋友也有这样的，没事
遗传