我的身体怎么变这样？

那么你肯定是作息很没有规律 导致内分泌紊乱 我认为是这样的 你按时睡觉起床 早上不要睡懒觉 主要是作息要有规律 饮食上还倒关系不大 还有我想你肯定平时在家一点也不运动 其实你应该在家多走走啥的 相信我 没错的

精神紧张

可能与横结肠下垂有关系，重点部位是肩膀酸痛无力，耳朵正下方按压感觉到异常酸痛难受。可以自己测试一下。如果是这样，需要调整饮食了。

上网累的吧
我好像也是这样子..
就是干什么都累
多休息就可以，和男（女）朋友搞好关系精神就好了.我的经验~

心理压力太大。亚健康！

中医上来讲，是阴阳失调。但是建议你还是去检查一下，毕竟中医需要望闻问切，光闻是不够的。