为什么我常不自觉的想到口水,舌头等无关紧要的事而老是分泌口水,而无法集中注意力.

嚼口香糖吧，或者 你用极端的办法，总是吧注意力放在口水处，并迫使自己一天到晚到想到口水处，这样可能会起到很好的 反制作用，让大脑对吧注意力放在口水出产生厌烦的信号。不知不觉 可能会好的

中医里是肾虚,你可以发现很多老人这个样子,就是此原因.
吃点黑豆,补肾的.练习双腿的横劈也可以的.

建议多做些事情分散注意力,我看你是太闲了

那是你的习惯问题,找点其他的事做,如看电影,散步等来分散自己的注意力过段时间就好了,我以前也会长时间注意一个东西,就强迫自己做其他的事来分散注意,久了就自然好了

你可能生病了