练打架或是肌肉那种班好

练打架就是练中国散打!!!
空手道 跆拳道 柔道都不是散打的对手.
中国功夫NO.1

都推荐散打呢,
反正都各有各的好处,
都要看祢自己怎么练,
练什么都无所谓,
祢要不怕累全练几年都可以,

学什么散打阿？！平时都里揣两块板砖，哪个不付先来两块练练！（要碰上练铁头功的就算了）

跆拳道

我认真的和你说，空手道，刚猛无比，擒拿格斗，实用的一塌糊涂，散打么，技术全面，刚柔并济，相当厉害的。

空手道和散打都可以，

但我支持空手道！！！

学极真空手道吧，讲求实战，超有用！！！打架或是肌肉都能练。（最好不要和人打架啦）

OSU！