苦瓜榨成汁一样有效果吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 08:23:29
具体的应该这样做？是 去籽直接榨成汁直接喝 每天要喝多少的 量 ？

每天三杯呗。。。。加起来一斤半

效果是一样的，但肯定要兑水喝，要喝原汁你肯定吃不消．

每天一杯就可以了``榨的时候加点水。炸出来味道很苦，最好加点蜂蜜。有清热解毒作用

??你好，苦瓜还是直接生吃效果最好