怎样去汗

出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。 出汗多少首与个体差异有关 。
不建议抑汗，对身体是一个很大的损伤。
或者可以减少运动量，改善周围环境等，来调节体温，减少出汗。

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