怎样让手变灵活

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 14:21:32
怎样让手变灵活

玩超级舞者

多用就灵活了
我建议你吃炒花生的时候用款子一颗颗的夹
左手,右手都多联系联系

然后还有适量的力量训练

多干一些比较轻的活和能够训练手的活,比如说织毛衣,打字,穿针之类的。还有多做手部运动

多做有关手指的运动,如打球,弹琴等等

多动啊