营养为什么在早餐的谷类食品中添加铁,能使我们得到足够的铁?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/27 05:59:00
为什么在早餐的谷类食品中添加铁,能使我们得到足够的铁?

因为谷类能吸收周围的矿物,谷物如果在生长中吸收了有害的重金属,那么它则是有毒的,它自身的吸附性非常强.

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