我的身体感觉现在很糟糕

太胖了。要合理饮食，多运动减肥啊。
就是肥胖的原因，我原先比现在瘦，夏天也不是太热。现在胖了很多，一到夏天就出汗，一运动也出汗，感觉很热。现在多运动，减了点肥好多了。

跟你的体重与很大关系吧,我们都知道肥胖的人都很怕热的,你应该减肥下,还有特别夏天要注意降温哦,如果可以最好就呆在空调屋里

你可能有虚汗的症状，你可以用山药炖排骨汤，这是温补的，对你身体应该会有改善。至于小便时黄色的你内火太重，要用些去火的食品，饮食最好忌荤，最好是多喝水，就算不渴，也拿着喝着玩，快速一点的方法就是吃牛黄解毒片，那是去火的。排毒，总的来说你很健康就是上火啦，不怕不怕。容易出汗呢是因为你是内热体制的人，记得每天最少5大杯水，每天晚上只吃一个梨子，不许吃其他的东西，因为你体重超标啦～～，午饭后一小时吃个水果，晚上吃完梨子就去散散步，千万不要偷懒，保证你会瘦，而且油脂降低，一个星期最好要有两天是吃素的，给你的肝脏休息的时间和体内血液的净化。而且你想想你喝水少，你一出汗就排出来啦，所以你的体内是极度缺水的，不要等到渴的时候才去喝水。

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你肾虚...