一看书就头晕很想睡

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 01:58:08
晚上没有熬夜.
看书没几秒就会引起头晕.发困.记忆力下降.学习效率低.不集中.总是会分心.控制力差.人很软.理解能力差.脑子空白.但是没用脑比如看电视看小说之类的人就会很正常.这是为什么?

第一,你没有学习的兴趣;第二,学习没有引起你的兴趣;第三,你没有学习的压力,你可以让自己处在一个相对紧张的学习环境下学习,如逼迫自己一定要达到某个目标,适当给自己一些奖励,不过,学习还是培养兴趣为好

不是一看书就怎样,是你不想学习,没有学习的动力。

说明为了将来你要另谋学习以外的出路了

能增强记忆力的食物:黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益.常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢.菠萝含有很多维生素C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力.

主要是书的内容没有吸引你,不象小说、电视精彩吸引你罢。不妨喝点咖啡,提提神,有助于提高注意力。