我升高二，总觉得要记的东西太多，记住的有的也要忘，怎样才能提高记忆效率？

理解记录就行了,完全理解了就会了,并不是记公式,而是彻底的明白了他的体系结构和关系,那他自然而然就记住了,不要学的一知半解,推理过程要严密,思想过程要变通.

这主要靠平时，平时需要做题;另外要经常翻翻书。
我建议如果做不出题目，就学习答案，就好像copy一样。
其实学习也就是copy教科书，所以不管怎样答案也可以copy。
重复记忆对记忆很有帮助的。

你的想法很好,多多学习总有好处.
现在记住的明天可能会忘,明天现看再学一遍,重复,重复,再重复,重复是记忆之母
静下心来,也许会好一点吧?