请教电脑变慢、运行程序时卡

故障分析
系统用久了之后，如果排除硬件体老化的原因，则系统越来越慢有以下几个原因：
1）垃圾档案太多。
2）启动项目太多。
3）登录档臃肿。
4）系统感染病毒。
故障排除
A. 清除垃圾档案
系统在使用过程中，会产生很多暂存档、历程记录等档案，这些档案被存放在指定的资料夹中，当系统访问相同的内容时，事先搜寻这个资料夹下的档案幷取得讯息，进而减少重新从访问对象加载讯息的时间。这本来是可以加快访问速度的做法，但是每次访问一个新对像就会产生一定的临时档案，日积月累临时档案就会越来越多。于是每次搜寻的时间会不断延长，磁碟区的空间也会越来越紧张，进而导致系统运行越来越慢。解决方法是定时清理临时档案，使系统保持清洁。具体步骤如下：
步骤一、打开IE浏览器，执行「工具—网际网路选项」功能，在浏览历程记录功能项中，单击「删除」按钮。
步骤二、在「删除浏览历程记录」对话方块中，单击「全部删除」按钮将暂存档案、Cookie、历程记录、表单和密码全部删除，在新弹出的对话方块中勾选「也删除附加元件所储存的档案及设定」核取项，最后单击「是」按钮进行删除。
删除了暂存档案之后，接下来进行磁碟清理。磁碟清理的步骤请参照本章第60问，这里不作进一步介绍。
B. 减少不必要的启动项
系统安装的程式越来越多也是系统越来越慢的元凶。很多程式会设定在系统启动时跟著运行，若我们根本用不著这些故作机灵的程式，何必让它们悠然地在那里占用宝贵的系统资源呢？因此我们可以禁止它们自行启动，进而释放出更多的系统资源，使系统运行速度更快。
步骤一、在桌面「开始」工作列的搜寻栏中输入「msconfig」然后按下键盘Enter键开启「系统设定」对话方块。

步骤二、将「系统设定」对话方块切换至「启动」签页，对不需要启动的核取项取消勾选状态，然后单击「确定」按钮（通常只保留输入法与相关的杀毒程式即可）。

减少不必要的启动项不仅可以减少程对系统资料的占用，还可以优化电脑的启动速度。
C. 清除登录档
登录档是统一放置程式各种设定参数的地方，不仅应用程式每天在这裏制作和加载宏大的数据讯息，系