肚胀,胃不消化是怎么回事?该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 05:15:44

看看你自己最近有没有吃什么比较难消化的东西
先注意饮食
尽量清淡一点 肉类不要太多
不要空腹吃酸性水果及喝牛奶
多锻炼 走路啊 打球啊都可以
如果坚持饮食及运动治疗无效的话
可以吃点酵母片

胃不疼就没事 吃的太多了
吃点健胃消食片就好了 呵呵