什么是拉杆？听说科比擅长这个。

拉杆是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖冒而做的动作。
比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的好办法，但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳（没有弹跳的也可以做拉杆，但是由于滞空时间的短暂，拉杆动作必须更快的在更短的时间内完成，动作看上去很别扭，没有观赏性！）

根据以上理解，拉杆似乎是只有在空中躲避盖帽才算，但个人认为只要是用腰力拉神腹部使滞空时间加长应该都算，但楼主描述的那种情况应该不算。
参考资料：http://baike.baidu.com/view/316814.htm

简单说就是在空中有个伸缩

为了防盖帽，可以骗犯规，大风车不扣篮

空中假动作

就是做个上篮动作后 再上篮 差不多可以这样理解 最常看的就是那种 在左(右)边的篮筐做上篮动作后腾空到右(左)边上篮