我得甲减，人很瘦，身体很差老是感冒。

甲减之后会慢慢胖起来的，而且很容易胖，应该说是浮肿，即使喝水也容易肿。甲状腺素是人体用来消耗热量提供能量的，甲状腺素降低后就会经常嗜睡，不愿意活动，精神委靡不振，最好的方法就是吃一些能帮助消耗的营养素。我妈妈就得这种病，一直在吃如新的营养素，现在浮肿好很多了，吃不吃炖鸽子没有限制啦，看你是不是容易上火，如果身体虚还易上火的话就不要吃那么补的东西啦，多吃水果蔬菜是最重要的，还有就是多运动，少睡~~甲减早期是可以治愈的，希望你早日康复！

还是多锻炼才行啊

什么叫甲减？