喝咖啡真的能提神吗，我怎么觉得越喝越困呢，这是怎么回事，还有，咖啡真能使人变聪明吗？

咖啡能使人暂时的兴奋，前一段时间我在电视上看过外国人做这个试验

结果就是不喝咖啡的人，开始喝咖啡了，会有暂时的兴奋，大概一周的时间

经常喝咖啡的人，咖啡就起不到什么作用了，喝不喝都是一样的效果，如果突然断掉咖啡，会有不适应，但一周以后，也就跟正常人一样了。

咖啡不能使人变聪明，但是能让人大脑兴奋；如果提不了神的，可能是因为你喝太多咖啡了，对它产生免疫了；或者说你本身睡眠质量好好或者运动量大等导致过于疲劳，这些喝咖啡也一样睡得着的。

和咖啡能不能提神不是所有人都管用的 有的人睡眠好 喝了也没用 也睡的着 我曾经有段时间都养成了 睡前一杯咖啡的习惯 但是能不能使人变聪明就不知道了 没听说过

喝纯咖啡的效果好些
早饭后一杯咖啡一天都很精神
晚饭后喝一杯淡一点的ok