早上吃饭对胃好吗/
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 11:16:50
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肯定是 好啊 !!
早饭是一定要吃的
长期不是早饭 就会!~得胃病
当然好了!
不吃才不好呢!
不吃早饭对胃的伤害是很大的!
一定不能不吃早饭,可以不吃晚饭!
哪怕早晨少吃都比不吃强!
早晨起来的时候不要吃生冷的食物,这样对胃温和一点.吃自己煮的饭,一点也不会影响健康.
还好--外国的也这样吃--不过最好有蔬菜的汤,补充一夜体内 丢失 的水分
早上吃饭可以啊,不过要配上一定的饮品,如豆浆或牛奶.一是因为经过一天晚上身体需要补充水分,二是只吃饭不能提供充足的营养,早餐要吃好,这是医学保健知识,三是我个人认为饮品可以使饭在胃内软化
应该是好的,但最好再喝个汤吧,以前我也吃过饭,都是妈给我做个荤的蛋汤,不要太油腻,素的蛋汤也行