我这是不是得了什么心理病？

你的问题是出在安全感上.我猜想你的社会支持系统可能有问题.

社会支持系统就是指你身边的人,亲人或者朋友什么的.你跟他们接触少,或者交流少,会让你的安全感不够强烈,就会有这种状况.

我建议你多跟亲人或者朋友交流沟通.另外,多经历些事情,或者多读些书.这些都会有帮助.

o(∩_∩)o... 要改哦
1。就是你以前受过什么惊吓……这点很重要 比如看恐怖片啦什么的 以至于被影响到现在
2。就是经常被闷在家里……这也是一点 这样会导致对外面越来越陌生
3。就是经常看些什么【警匪 事故】 之类的影片报纸……走到路上想起了这些于是怕受到伤害才会恐惧
4。有时候发现没事做就会心里空虚……这也是重要的一点
最后就是平时都呆在热闹的地方 突然来个安静的地方 就发现会有一丝丝的恐惧

因为你已开始意识到生命了，你开始意识到生命就是孤独的与自己相处，你透过眼睛这个灵魂之窗去看这个世界，你的身体有一个真正的你在看这个世界，也就是你忽然记起自己了，记起自己的存在，而他是孤零零的一个人存在着在看这个世界，这个经验让你感到极度恐惧，因为你意识到真正的自己。
平时你都是透过别人来认识自己，透过你的名字、性别、职业、身分还认识自己，当这些外在的东西都不见的时候，你就会意识到自己的存在，就像你学表演，你知道你演的角色是别人，真正的自己是那个表演者，情况是一样的。

从你这个 峩 字就知道这毛病出在你身上一点都不希奇。
再看看你的名字。。。我就更想笑了
你。。。你有朋友吗？经常跟家人在一起吗？一起做户外活动吗？
你上次穿着运动服和朋友在一起奔跑是什么时候？还记得吗？
最后想问一下，自拍照是不是能给你很充实感？

说话中以我字开头的是很自我的人 一般的话是不是别人主动搭讪你？
学着对有好感的人主动说话吧 你是心理有病 自卑