打篮球时怎么放松心态?

你这么想 球输了又怎么样？球被断了又怎么样？球被盖了又怎么样？还有下一场，下一次控球，下一次投篮。没什么的，只要把自己要做的动作做出来就好了。别去想其他的。

深呼吸

要有信心，要相信自己是最强的，要藐视对手。