在太阳底下一打球,头就晕怎么办/?

最好不要在中午打球 晒得厉害·· 而且很热·· 我一般在下午5点30以后打球 太阳就下山了··

这可能是太热的缘故。
也就是说，你身体的散热没有吸热来得快。
所以就晕了。

最简单的方法，你在打球前用水把头冲一下，记住要在打之前，不要在打了之后才去冲 不然会对身体不好的。

然后 带瓶水，适时的补充水分。当然你也可以带冰水，但冰水虽凉，喝多了胃会受不了的。建议带葡萄糖水。

还有建议不要在太阳底下打球，人很容易中暑。
而且久了对身体也不好。

容易中暑吧？
1.戴上墨镜，保护眼睛，也不会被太阳眩晕
2.多喝用藿香，薄荷泡的水。多喝水就行
3.多睡觉不犯困
4.心态好，你犯晕不知是不是心理原因

多喝水 多吃蔬菜 多运动 早睡早起 试试吧 过段时间也许就没事了

建议不要在太阳底下打球，人很容易中暑。

不要在太阳底下打球，找一块阴凉的地方