快来帮帮我啊,心情很糟糕啊

你只是刚来没习惯而已，时间长了就好了，月经期间脾气是会受到影响的，但你可以克服的啊，不要一直沉浸其中就可以了，还有月经期间一定不要做很剧烈的运动对身体很不好的，而且万一漏了还很丢人。饮食要注意否则会痛经，到时候日子更难过。

放心啦
我刚来的时候也会
后来觉得没有什么
来了就弄那个上去别去理其它
2个月后就习惯～～

我也一样啊,每次来得时候心情都很暴躁,什么不能跑之类的,还有什么不能吃的,让人听了就烦.可是来过一两次后,觉得暴躁时就唱唱歌,让心情变好,自然就不会暴躁了.

没事,习惯就好,谁一开始不是这样呢??

经期不要吃辣的,不要吃冷的~~~~~~~~~~~

太正常了，会习惯的，女生都这样啊，多和女性朋友讨论一下就好

不好意思我是男生也是14岁..我不知道是这累问题.....但是我告诉你这 是你必须要经历的一个过程..西西想开点了!!