请问跳绳真的能长个吗???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:45:50
我上网看了很多资料 上面有说跳绳有助长个的 也有说越跳越不长的……请问有亲身试过的人吗??跳绳能不能有助长个?!不要网上摘的!谢谢

我跳绳就长了,不过是在发育期的时候。不知道跳绳是不是也有些功劳啊。不过打篮球确实会长高啊。还有一个办法长个也很有效,身边无数人实践证明,就地取材,每天挂在自家的门梁上,能挂多久就挂多久,真的可以长个。

应该会有帮助
跳绳是不错的运动

越跳越长,不光锻炼小腿肌肉提高弹跳力,对身高还是有一定帮助的,不过帮助不大.

能,我就是天天跳,早上起来条,再喝点牛奶,下午在运动后,再喝牛奶,这样你长得很快,我就这样,现在都175了,你要加油哦,相信自己,加分哦

那都是民间说法吧~我们还说打篮球会长个呢!(也没人会专门研究他吧?)其实只要有均衡的饮食、适当的运动、充足的休息,就绝对能长个子的。

不会拉,是你的心理作用