养生堂天然维生素E比较适合哪个年龄段？45岁女的服用有效果吗？

养生堂的用来擦擦可以,
　　吃的话建议你吃天然纯度高的VE,养生堂的天然纯度只有39%.里面杂质较多.

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　　判断产品里的维生素E是天然的还是合成的，关键是看标注的是d-α生育酚还是d-l-α生育酚，因为d-α生育酚是天然的维生素E，而d-l-α生育酚是合成的维生素E，合成的维生素E的保健功效远不如天然维生素E.
　　养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克，但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，纯度只有39%，
　　中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%，目前只有新昌制药生产的来益牌天然维生素E是高于96%的，
　　因此消费者应该多看保健品的说明书，看他的含量和药品的对比一下，以免被骗，另外保健品经常说药品是毒，那为什么保健品非要在最后一条注明该品不能取代药品，无非是他们的生产技术和纯度，达不到药品的生产标准而放弃了药准字号，迫不得以注册了保健食品，说是药三分毒的人和说有病才吃药的人无非都是保健品厂家的促销员和业务员，凡是有医学知识的人都知道保健品的安全性、有效性和性价比都要比药品低很多，有很多保健品根本就是食品，无非是他们的包装好看，大气，送人有面子，因此大家自己吃的话一定要买药品，药店的店员多么专业，自己吃就吃来益的，卖给消费者就推荐保健品的，无非是保健品的利润高，药品的利润相对底啊！广大消费者应针对自身的需要来决定吃什么，另外多咨询医生！谢谢！

我觉得效果不错呢，

因为我妈去年买了一瓶养生堂的VE，然后她每天都会吃。等她吃完一瓶后，我发现她的皮肤真的好了很多（主要是脸上，别的地方好像没什么效果），因为我妈以前脸上很多的“小坑”摸起来不舒服，但是现在摸起来感觉脸的确光滑了很多。我说的是事实哦。今年她又在吃第二瓶了：）

你四十五岁啦？这种东西说是天然的，其实没有食品里的营养好。

养生堂VE说明中标明除不适合儿童外,成人均可服用.现在大多数VE都从小麦坯芽中提取,并且所有的VE胶囊都不是百分之百的,它是由VE及植物油、明胶组成,名品牌VE没有本质区别,只起到辅助作用.大剂量服用会有副作用,按说明服用都是安全的.

我建议你用安利纽崔莱的