超市卖的红莲子和莲子心有什么区别？它们的样子很像花生米

红莲子补血，白莲子补气。
两种不同颜色的莲花的藕,但味道差不多，红莲味道比白莲要涩一点.莲藕分为白莲藕和红莲藕，但是他们有很大的区别，红莲藕多产于南方，这种藕个头小，不扎地容易挖，但是藕颜色不太好，有点锈迹斑斑的，所以价钱低了点。白莲藕个头大，色泽白嫩，价格高点，但是扎地很深，不太容易挖出。。一般来说，作煨汤用的，白莲藕优于红莲藕。

莲子是果实，莲子心是果实当中的心而已，样子有点像茶叶，很苦的，但是清凉解火

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