进来看下...不答也进来看下.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 14:09:53
节食减肥的话..新陈代谢率是不是会降低??那么如果减肥成功,恢复主食的话,新陈代谢率要多久才能恢复到以前的那个状态?

运动最好~

话说人的乐趣里,吃是一个大类。

节食盒熬夜都会导致新陈代谢率降低,运动可以使代谢率加快,,具体情况要去询问医生,健身教练也可以