我变得好肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 11:01:10
我身高160，本来体重是在43KG左右。驼背。
我一直以为自己是吃不肥的体质，但也事实如此，一直我都很爱吃东西，很嘴馋，肥的油的甜的辣的，什么垃圾食品我都往嘴里塞。偶尔吃吃没甚么关系，可我是饱了还死撑的那种。这种情况持续了有几个月时间吧。
这下好了。。不知道在哪一天，我穿自己的衣服准备出门，发觉手臂那变得好窄，肚子也凸出来了，整件衣服是变得窄窄窄！！线条完全没有了。。我现在好伤心，好郁闷，好生气，好后悔！！！
我怎么那么垃圾！！！
两个月前我量了体重是到了94，我现在是不敢再量了，估计会过百！！
马上要开学了，我不想这样子见人！！我真的好后悔，我不知道该怎么做
xf870111 我看你才有病吧

减呗，现在只有减肥啦，以你以前的体重来看，你并不是天生肥胖，骨头架子也不大，所以减起来很容易的。首先少吃垃圾食品，再多运动就行，离开学应该还有十几天，就每天减一斤就行。

嘴巴馋啊
自己控制不住自己是自己没有自控能力
那你就等着上学吧那时候你会很忙，也没那么多时间吃零食了

你才多少岁啊，才94.那很普遍，按照肥胖的计算方法，那不叫胖。你难道没听说一个根本不算胖的女孩因为自卑跳楼自杀了吗？有关人士表示她并不算胖，自卑完全是其心理作用。你呀，别不知足了

那就减肥吧现在后悔也没有用了
这段时间你就少别吃了,虽然会影响你的身体
网上有很多快速减肥的办法你可以看看(奉劝不要吃减肥药)
有什么问题可以留言
本人从94 减肥到 现在的84
就在一个月的时间

先去医院查一下，如果是某种病先治，如果身体正常那就只有减肥了，以后多锻炼多注意饮食啊

善待 肥