请问瘦的人应该怎么增胖。有什么很好的又科学的方法。合适的回答有加分。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 12:20:51
可以提出几种增胖的方案。让我参考。谢谢!对的话有高分

想胖还不容易!吃呗!不是高热量不吃,不是甜食不吃,不油腻不吃。比如:薯片、蛋糕(奶油的),面包(越软热量越高),巧克力,油炸食品,喝汤、吃零食……看电视时吃,看书吃,甚至躺床上还吃,不信你不胖!

身为一个胖子,我很想PS你……
秘诀只有两个,一。多吃,二,少动
准保你胖!

我亲身体验,就是多吃面试,甜点,蛋糕之类的,还要吃夜宵,每天一杯牛奶

晚上多吃营养的 增胖的必要条件