吃多少天黄瓜鸡蛋,大约瘦多少斤啊,我中间吃了一点零食,一点肉怎么办

黄瓜鸡蛋结合过午不食效果很好的，但是好难坚持。我两天就不行了，结果坚持过午不食，还是有瘦哦。从96到现在90。不过后来爆了，现在反弹到92斤。你可以试试哦。

你吃的再少，不运动还是不行滴。最好节食配合一定量的运动。

要搀假就不要坚持了嘛，想要减肥就要拿出毅力来。

我试过，第一天就减了3斤！但特容易反弹，一吃东西就回来了..我想你要是能坚持一星期应该还不错吧。（最好不吃其他事物！）