怎样处理好自己的心态？

心态是自我不断的改善的开始，是无限的追索的结果，是奋斗的历程，和坚持的过程，而许多时候，我们在面向未来的过程中，我们没有必须的却不得不去追寻的未来，真实的地步，需要更多的安康和坚持，奋斗是无限的

宠辱不惊，
看花开花落；

去留随意，
任云卷云舒!

事实说明自己还不够强

化压力为动力
努力打造自己的特长

相信 是鹰,总会飞翔!!

你缺乏别人的理解关心和鼓励才会这样的.也不都是你自己的错

每次想发彪的时候 就这样问自己 我为什么发彪 ? 对我有什么好处? 能不发彪么?

保持乐观、平静、坦然、愉快的心情
方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，（如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等），来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点、和场合；方法也要适当，避免伤害别人。
方法三：当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前现实，保持较为乐观的态度。