长久吃酚酞片治便秘对身体好吗？

便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便。

不能经常吃泻药，便秘的解决关键还是保持一个正常的生活和饮食习惯，多吃一些水果蔬菜，多喝水。酚酞片怎么吃看你便秘的程度，一般是2片/次，一日3次，大便稀时停止应用，同时口服槐角丸、高纤维素食物 , 保持大便通畅，禁忌辛辣食物

不好 ！！！对肾脏不好
每天锻炼点 有好处 多蹲蹲
按点蹲 养成习惯

你去买盒完美得高纤乐吃试试，还不错。要坚持。我有时候也吃酚酞片但只会加重便秘。要是实在不行就去寻医问药网问问医生，可以开中药喝