怎么我的月经后减肥黄金周不见效呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 09:45:04
我刚结束月经，现在游了两天泳了，饮食控制地很紧，怎么体重一点变化也没有呢...

黄金期减的主要是月经是的体内的滞留的水分，所以并不是每个人都能减重，因人而异吧。减去的并不是真正的脂肪。所以不用担心，坚持几天你的体重会有变化的，但是不一定和黄金期有关，应该是你运动的结果啊。呵呵，我的黄金期一般也不会减重的~~

跟我一样,所谓的黄金期在我身上也完全没用,

个人体质不同啊.

体质不同