脾气变得不好怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 03:59:46
最近心情出奇的烦躁，跟谁都想发脾气，别人一句话本来无怨无仇，可是我一觉得不顺我心，就烦的要命，脾气一下子就老大了，别人很生气，我还觉得自己委屈的不得了，觉得太孤单了，太空虚了，不知道这是怎么了。本来以前看同样一个人还挺好，最近发现他很讨厌，说什么话我都能挑出毛病。我这是不是有什么心里疾病了？真是受不了自己了！觉得谁都那么笨怎么听不懂我说话。

难道是之前和那个他在一起，他老是做出让我烦的举动，让我发脾气惯了？反正就是从和他在一起之后，脾气就开始暴躁经常对他喊骂，我不想再和这样让我生气的人在一起我就和他分了，虽然现在心情好一点了，没有伤心的地方，但是脾气仍然不好。怎么了？难道成惯性了么？

我有时候也有这样的情况
一是压力 二是心里烦躁 三是生活没有新鲜感 太压抑了
我建议你和朋友出去旅游下 多参加些集体活动
遇到事情的时候 你就想想 然后 强迫自己压制
慢慢的 会好的

问你自己了

心情不好或者压力大.
简单的解决方法你可以试试，在说话,做事前,先自己考虑30秒到2分钟.
适应一下,放松一下.

你是脾气王？