对于以前伤害过我的事情要怎么释怀

恩，人生在世，受到伤害是在所难免的。
不需要释怀，要记住啊！伤害有时候也是一剂良药啊！
其实还是要原谅比较好，不这样的话。
心里的包袱会一直跟随的，那你就无法的敞开心扉再去面对新的人了。
不是吗？加油啊！o(∩_∩)o...
希望你能早日放下！

当是经历吧 多数人成长路上总会遇到的
想的好一点 就是培养锻炼了你
想的不好一点 就是反正成定局了 也没办法

简单 你去伤害他一次包你释怀

漫漫忘却
别太悲观