我在这里先谢谢你们了！请你们帮帮我吧！我实在没辙了！

在这种情况下，放松心情是很重要的，上课试讲不要紧张，语速不要过快（因为紧张经常会犯的毛病），给你个建议，在家请朋友或者亲戚来听你讲课，锻炼一下自己，这是最简单的办法，楼主可以试一下。

我觉得你在课堂上一概学会和学生互动起来，让学生喜欢你尊重你，这样学生就会表现得很积极。并且，你讲的课要有新鲜感、幽默，我觉得这样才会成功！

2楼的说的对，当然要和同学互动起来。最好实现和同学们互相认识一下。要搞好你与他们的关系。上课千万不要一个人讲到底，最好与同学们一起完成好一节课。还有就是大方点不要害怕

关键是不要紧张啊

注意微笑，我们老师去做评委回来和我们说的..

评委都是老教师，对互动没什么兴趣。
讲课一定要有板有眼，程序化，吐字清晰。问你问题要正面回答。保持积极的态度，正常的心理状态。
为人师表。