如何提高自己的性欲?

男人的性欲大部分从视觉开始
有人借由影片来刺激自己
有人送另一半性感内衣....

当然良好的饮食和体力
才能发挥你的性欲
让你如虎添翼

牛肉、韭菜、洋葱、大蒜、蚝、海虾等
都能提供很好的能量

保证自己有良好睡眠和正常生活作息
还有，烟酒过量是性欲的敌人