谁试过“苹果三天减肥法”，如果试过请留下效果...

我有朋友试过！！
建议不要用~~这个方法在实行期间你要是能严格要求自己，是可以快速减肥，但是超级超级容易反弹！！！
我朋友坚持将近一星期，瘦了10几斤，可是第二个星期又胖回来，而且比以前还胖！！
如果靠节食减肥，除非你像蔡依林一样又毅力，把节食变成一种习惯，一直这样做，不过很痛苦，不要轻易尝试！！

不知道你有没看过大S尝试这个……据说是没效果，别尝试了，科学点吧。。。你也不想以后见到苹果就吐吧……

不过每天吃一个苹果到不错的……