小腿怎么瘦?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 21:56:42
我的小腿肉蛮多的,脚左右抖的话小腿的肉就会抖。
我小腿的肉是松弛的,不是紧绷的,是不是松弛的肉比较好减啊?
*快速的方法哦,不要瑜伽之类的,就是比较懒的人做的就行了,但效果也要好啊!我14岁,大腿不是很胖,就是小腿肉多了些,貌似有点和大腿不匀称的感觉。。
我小腿的肉是松弛的,不是紧绷的,是不是松弛的肉比较好减啊?
*快速的方法哦,不要瑜伽之类的,就是比较懒的人做的就行了,但效果也要好啊!我14岁,大腿不是很胖,就是小腿肉多了些,貌似有点和大腿不匀称的感觉。。
惦着脚尖,跳,
每天跳10分钟,
无聊的时候也跳
几天就看的到效果了
亲身实验,
跳绳就好啦, 可以让你的腿瘦下来..o(∩_∩)o..
天天去抓篮框