运动时能喝水吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 08:18:24
正在运动时口干,能喝水吗

正在运动的时候你可以喝一点点水,但是不应该喝太多,如果喝太多了会造成胃部负担过大.所以还是建议你口干了就喝一点点润润喉就OK了.

当然可以喝,不然你想虚脱啊,只是不能喝太多太快,一定要一口一口慢慢喝

看什么运动了

等暂停了,可以喝水,

能喝水,没看在长跑时,运动员把水浇在头上么~~