怎样减淡身体上的黑色素沉淀?

说实话确实有效的方法是没有的,从医学角度来讲这是人体的正常反应,如果黑色素分泌过少是一种病理现象了,比如我们现在知道的白癜风都是由于黑色素减少造成的,黑色素虽然不是好东西,但可是人体不可缺少的.平时饮食调节能适当改善色素沉着现象,少食酱油一类色素较重的食物,中药类也尽可能少服用.一直保持下去会有效果的.