博尔特改练100米肯定付出不少辛苦吧

每个人的成功都是由99%的汗水和1%的天分获得的！！！
所以他一定是很辛苦的！！！

这东西说白了 训练人人都能做到
我不相信牙买加的训练器械和方法以及调理会比美国更好
但是为什么博尔特就这么强
归根结底还是天赋
博尔特身高196 从生理上来说在弯道是吃亏的
所以他的优势在于直道
而100米就是直道跑 所以我个人认为改练100米对博尔特来说没有太多难度

呵呵
辛苦是少不了的.
博尔特 还挺帅的.我喜欢``

拿冠军的人，哪个不都是付出100%的练习

嗯，对！！！

北京时间8月21日，昨晚，牙买加闪电博尔特用惊世骇俗的19秒30打破了尘封12年之久的200米世界纪录，这个“可怕的”男人用属于他自己的方式，足够张扬的态度和生活方式让世界为之疯狂。

他和菲尔普斯两人，成为北京奥运会上最闪耀的两颗明星！

首先要祝贺博尔特生日快乐，8月21号是博尔特的生日，而生日的前一天，他给全世界送上了一份如此特别的礼物。

奥运会100米和200米双料冠军，同时打破世界纪录，前无古人，只怕也是后无来者。

100米撞线的时候，犹如闲庭信步。博尔特就是这样，随意、轻松，甚至有些吊儿郎当的印象。“我不关心能不能破世界纪录，我来就是为了金牌，我就是这么做的。我的目标就是赢。”听起来两个世界纪录就是这样轻松被打破，信手拈来？弯弓、射箭，跳舞，博尔特的确太疯狂了。“我就是喜欢跳舞，你们大家都知道的。”

北京奥运会百米决赛后的新闻发布会，博尔特拿着巧克力吃个不停，一边不断地回答记者提问，然而他的一个回答让记者都非常吃惊。“我从不吃早餐，事实上我睡到11点才起，然后看会儿电视，然后吃午饭，吃点鸡块儿。然后我回到房间里，接着睡觉。然后我又醒了，然后我就来赛场了。”博尔特这么对待奥运会决赛，要么是神，要么是“神经病”。可惜，也许博尔特是前者。

“世界纪录对我来说不意味着什么，因为我并不只跑100米，但是很新鲜，所以获得奥运会金牌要比刷新纪录更美好。我很高兴，因为纪录还是属于牙买加人。”博尔特说。