如何 使乳房健康变大

月经前一周多吃含胶质的食品,比如猪脚啊猪皮一类的,多运动哦,这个很重要的!血循很重要哦!木瓜也有美胸的功能!
据说性也可以美胸!不知道行不行,不建议用!

可以让男生帮忙 真的有用的
根据运动学家研究，男人经常用手抚摸女人的胸部可以增强韧性，而女人经常被男人抚摸胸部也可以增加水份，对于下一代孩子吃奶是颇有好处的。

运动能够增加胸大肌，帮助乳房进行二次“发育”，即增加乳房的“坡度”，令胸部更挺拔。

在乳房周围，胸大肌是确定乳房完美曲线的成因，胸大肌丰富的女人，可以弥补乳腺发育不完全的缺陷，坚挺结实的肌肉走向，充分托起乳房，而通过运动，将分布在乳房周围的脂肪转化成肌肉，丰满了胸部肌肉，即使带上罩杯不大的，同样给人视觉上“向上挺拔”的感觉。所以说，对于普通人来说，要获得乳房健康丰满的美誉，唯一的方法就是运动。

多补充维生素E，他可以促进荷尔蒙的分泌，让你的胸部健康皮肤更加好有光泽。
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不是的，一般会因雄激素作用乳房才会下垂，冲凉时用手去经经的扶摸，用心去感觉时常的想像力会增长乳房。

人手帮你按摩.
+上食疗.
还有正常的作息时间.