UC知道怎么让自己看起来自信
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 12:48:18
屏蔽不了直接不予理睬
我是长春人 （男）
小学的时候因为有哥哥总帮我 所以小学就打过两次架 却找过我哥N多回
后来我哥哥去 外地一年都回不了一次家
到了中学的时候我是普通的个头 那个时候总受一个同学的欺负
我却不敢还手 他也没真揍过我 就是欺负 我 总是那种让我自尊心受挫的那种欺负 我还特别胆小
本来想好好念书却总被人欺负着 所以不想念了
后来进了体育队 刚开始他们对我都不错 但那个时候我太爱吹牛了
有一个也跟我差不多进来的 同年纪的男孩 在学校里是校头到这没人欺负
就开始找我别扭 我是只敢打雷不敢下雨的后来被他吓破了胆 也是没动手就完事了 但自尊心已经找不回来了 受挫的特别严重
他以后也跟那个中学同学似的欺负我
体校的一个哥哥总问我 你能不能不用你那 受欺负的眼神看我
我就是那个时候在那呆了2年
现在我感觉自己的脸正常下来就跟
天天受欺负似的 我却是正常的一点都没做作
就算是自己列嘴笑 照着镜子也感觉这人怎么好象总受欺负似的呢
我现在（1.87却一点自信都没有 跟人说话都有点腼腆的感觉 你知道么一个看着膀大腰圆的人 看着就特别结实的 160斤 1米87个子的人 ）
我在体校的时候 身体训练练的很刻苦 肌肉虽然说不太有型 却也有了一点 俯卧撑一次50 没问题
但我说话却特腼腆 你会怎么想 而且我害怕照镜子 我感觉自己特别难看 但有的时候感觉自己也不难看就是不自信 比很多自恋的人强不少
谁能给我个长春的心理医生的 地址或者电话更好 谢谢
或者给我点建议 ！！ 好的建议 我要工作了 最好给我个心理医生的电话或者长春的住址
我很期待 ！！
最好的还是吉林大学第一医院！！！
中日联谊医院有心理门诊 周一至周五营业
长春心理疾病控制中心.
在西广场
就是西安大路往西走 一直走到头。。。
能发贴子说明有提高自己的想法，是件好事，而且也证明了你不是笨孩子，只要下定决心，附注行动就行了。
建议1、多与性格好、心热情、善解人意的人在一起，他（她）们的快乐也会感染你的。
建议2、做志愿者，或多做善事，注意不要给别人帮倒帮。
建议3、穿色彩亮丽的衣服，把自己打扮的整洁干净，有精神、充满自信和阳光，再把自信传递出去，但别穿另类的服饰。
建议4、大胆坚定，少些腼腆，少些扭捏，尝试做些以前不敢做的事，只要走出第一步就会觉得没什么大不了的，不要做那种不现实的事就行，要量力而行。
建议5、别人能做到的，你也能做到，要充分了解自己。
建议6、多看励志方面的书，或者是成功人士的书、名人传记，了解些为人处世的方法。
建议7、改掉坏毛病，培养良好的生活习惯。
建议8、找一个身边榜样来做为目标，或是模仿对象，一定要积极向上的榜样。
建议9、锻炼身体，多做户外有氧运动，科学的适度锻炼。
以上仅供朋友参考。
自信来源于别人的称赞,是不是周围称赞你的人少呢!你不妨去试着先去赞美别人,称赞别人,让别人有信心起来,他们会感谢你,同时和你交朋友,我想互相鼓励是最好的办法.
还有自信更加来源于真正的实力,你在工作上,感情上,做人上都觉得自己有实力吗?如果觉得自己有,那就用前一种方法,如果没有那么你需要的努力学习,努力提高自己,两个字"奋斗"!
自信还来自外表的提升,去形象设计中心,花个钱做个发型,做个美容,商场让顾问给你挑件衣服,漂亮是人永远的追求和自信的来源.积极的状态和良好的精神是你迎接自信的最好武器!
祝,你好运!
你需要权威人士的鼓励和认可!
我是老师
看人不会错----韩信小时候也受过跨下之辱!
你是个有领导才能的人
因为你知道用悬赏来调动人的积极性!