大便呈黑色，反映了怎样的健康状况？

大便呈黑色，不可大意，一般黑色大便的出现，可能有消化道出血。
服用有些胃药也会出现黑色大便。
吃了血旺，也会出现黑色大便。
总之你应该弄清楚是消化道出血，出现的黑色大便？还是服用胃药出现黑色大便？你应该及去医院查一下，排除消化道出血。

养生指南:
一.积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
二.保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
四.烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
五.过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
六.可练内养功法。

还有没有其它不适，如食欲下降，胃部不适等其它不适，大便黑色，多考虑有出消化道出血的倾向.建议做进一步检查！

医院化验，是否便血。

拉的时候感觉大便会不会硬?还是呈小球状??

是不是吃了血液之类的食物?