请问什么牌子的螺旋藻比较好？减肥吃它的作用和量，谢谢！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 20:57:23

听说绿A的还好的。反正最好的是云南程海湖的螺旋藻。
饭前半小时吃10克。（可能有抑制食欲的作用吧，不过我觉得那么多吃下去么都可以当饭啦，，，当然饭可以少吃点喽。。。。）
好像有听说饭后吃会增肥。
我有在吃，不过我发现减肥的效果不怎么样
身体的抵抗力倒是好了很多，感冒很少啦。
可能我吃的量也不多，我一天才吃3克。。。呵呵。~

安利的吧 我妈妈吃

海福得不错