我的头发毛糙,还有点卷

和我一样 我在组合里面做理发的.很多主持人发型我都做过.你 QQ告诉我 详细谈...也可以来我们店里..我姓王

1.用毛鳞片搽在发尾。（美发用品店有卖，而且不贵）比较不会毛糙！
2.你可以选择做个软发或护理做一个疗程（有时间的话）。
3.千万千万别太阳暴晒啊，我的头发就是在军训的时候晒坏的，本来黑黑的头发现在都变的又干有黄了~55
4.不要天天洗头！慢慢减少洗头周期！
5.吃黑芝麻。核桃！
6.多梳头！
7.要是实在头发硬硬的很难打理，早上起来毛糙的要死的话，可以在洗完头等头发干了90%时用一个头带压头发！睡觉的时候也带着！（我一个朋友头发又多又粗又硬又毛的还是短发，就用这个办法的！）

其实我觉得发质好了即使自然卷也非常好看~

学习累的啊 营养跟不上了啊 过去我上学时也是这样啊 而且比你还惨 啊 满头白发啊 从上大学之后学习压力小了心情好了 吃的也好了 慢慢就有所改善了啊
头发是要以内养外的 就和皮肤是一个道理啊
平时多保养啊 不要被太阳的强光照啊 注意防晒 吃点滋补头发的啊 比如用首乌泡水喝 还有 多吃黑五类的东西 另外还可以用啤酒洗头发 这些对我都很有用 啊 希望也可以帮到你啊
黑五类是指 黑芝麻 黑米 黑瓜子 黑豆 还有一个忘记了啊 呵呵 我比较多吃的是黑豆和黑芝麻啊

同学放轻松点啦！
首先呢，你要有个好心情啦，虽然高中学习忙，很紧张，过度焦虑也是会引起脱发等问题的。你心情不好，头发也是会受感染的噢…
然后就是吃些有营养的东东，像芝麻，豆制品等，都是很养头发的呢
最后就是对头发的外部护理啦，洗发水可以考虑一下力士，潘婷这两个牌子，这两种洗发水都有针对受损发质的洗发水；同时，护发素是一定不能少的，每次洗过头都要用，针对你的问题你就要对发捎特别护理，发梢多用一些，然后停两三分钟（用热毛巾包裹一会儿效果更好）再有，你如果不怕麻烦，用护发膜，化妆品店有卖，在头发上涂抹完用保鲜膜裹一会儿（你还是要注意在发梢多用点），这样头发会像丝一样，效果很好的…
对了，洗完头千万不能用吹风机，超毁头发的…
我的头发就这么养的，相当的好呐…经验借鉴，祝你好运哈