对要见陌生人心里总是很焦虑,我总怕我做得不好把事情搞砸了!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 12:05:52
对要见陌生人心里总是很焦虑,我总怕我做得不好把事情搞砸了!\
可能我对自己很没信心吧.我一直学习成绩就不好,所以我总认为别人瞧不起我什么的 现在工作了又把这样的情绪带来了
一直的以来吧,我都没做出个什么成绩给大家看来证明我还有用
所以我很郁闷. 一想这个问题我就睡不了觉一直失眠.
我真的很想做出点成绩出来,因为我总是一次一次的失败,一次一次的让家里人失望.但心里面嘛 ,又特没底.

没有的啦,其实你可以做得很好的。。。我看见陌生人的时候都会变得很文静,不敢太讲话,因为怕说错了,毁形象。可是熟了之后才发现他们也是这样的,那你为什么不自信一点,对待陌生人的时候主动一点,这样的话,他们就很感觉很亲切,对你的好感也会比较多。真的,不然别人还会以为你很清高之类的呢!!!
而且,只要你尽力去做了,一定能做好的。。。我刚开始工作的时候都认为自己不行,可是现在我的客人就会很多,因为他们会看到你的努力的!!!
放手去做,是你的唯一办法哦!!!!

你缺乏的就是自信!
增强自信的规则

 ●每天照镜三遍。清晨出门时,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的状态处于最佳状态。午宴后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁,晚上就寝前洗脸时再照照镜子。
 ●不要总想自己的身体缺陷,每个人都有各自的缺陷。人们一般不会注意你的缺陷。
 ●请记住,你感觉明显的事情,其他人不一定注意到。
 ●请记住,大多数人喜欢的是听众。你只要注意地听别人的讲话,他们就一定会喜欢你的。
 ●要在自己的身边找一个能与之分享快乐和承担责任的朋友。
 ●不要谋略用酒精壮胆提神。
 ●请记住,拘谨可能使某些人对你含有敌意。对于有敌意的人,少讲话,虽不是最好的办法,但却是唯一的办法。
 ●一定不要避免使自己处于一种不利的环境中。

 ●每天照镜三遍。清晨出门时,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的状态处于最佳状态。午宴后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁,晚上就寝前洗脸时再照照镜子。
 ●不要总想自己的身体缺陷,每个人都有各自的缺陷。人们一般不会注意你的缺陷。
 ●请记住,你感觉明显的事情,其他人不一定注意到。
 ●请记住,大多数人喜欢的是听众。你只要注意地听别人的讲话,他们就一定会喜欢你的。
 ●要在自己的身边找一个能与之分享快乐和承担责任的朋友。
 ●不