我的胃有点不好，是吃纯牛奶对胃好，还是酸牛奶对胃好一点

我胃病七八年，胃酸胃胀胃痛啥没试过。

纯牛奶比酸牛奶对胃好？纯属瞎扯。

至于那些理论我不会讲，但根据我多年的经验……喝酸奶比喝纯奶要舒服很多。

而且，平时注意保养，吃点花生。

我现在胃病基本没怎么犯了。

兄弟，要好好保护自己的胃啊。胃不好，这么些年来 可吃亏了。

酸牛奶比较好，我认为。微生物发酵产生乳酸，容易吸收。另外，酸奶里有有益菌，能够维持胃肠道的菌群平衡，即增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，帮助消化。
酸奶是世界公认的六大保健饮料之一。

准确说来，酸奶是帮助消化的，特别是那些用来发酵的益生菌，有助于肠胃保健，所以对于像你这样有点不好的胃，喝酸奶对胃的负担相对较轻；而纯牛奶呢，由于蛋白质含量较高，所以吸收起来比较困难，对胃部的负担也较大，所以建议你使用酸奶~

希望有帮到你哦~~~~~~~

纯牛奶比较好，酸牛奶可能会使胃产生的胃酸过多

酸牛奶更好些

都不好，相比较纯的好点，