SOS我身体不适

肯定是上火
喝菊花+柠檬茶不管用
最快的方法是;吃牛黄解毒片
每次5片,一日3次
再吃点维生素C
一天就可见效

吃点性寒的东西

多吃水果多喝水就行了.
这没有什么大问题.

上火，少吃辛辣的，比如：姜，蒜，辣椒，葱之类的，多吃水果最好是苹果，菠萝，哈密瓜最佳，你也许是排泄不畅，即使不想排也要蹲一蹲，排便不当会有色斑

吃东西要适量、适度

均衡饮食、注意休息、不要着凉

过几天身体会恢复的

没事，吃桂圆吃多了。冒豆豆是正常的，排毒啊。不然，都积累在您体内，那更不好不是。
平常注意休息，均衡饮食，就可以啦