我刚满18岁（女生） 特别容易就生气 需要怎么做

我这应该是青春期综合症......
要解决的问题当然就转化为如何正确对待自己的青春问题.....
根据你的情况，我想你应该有青春抑郁症，以及少女朦胧的爱情狂想症..
至于，具体怎么样解决，还的看个个人的情况分析......
比方说你性格内向.....你可以，转移自己的注意力，发展自己的爱好...可以看看小说，多多朝着兴趣爱好方向走，当然最好的是全身心的学习...
如果你比较活泼，开朗。我想你这样多多跟朋友交流，常常跟妈妈谈自己的烦心事，或者找找老师，一切就会改变的......

更年期肯定不是了，无非就是两原因，生理和心理。
首先，我感觉你是缺乏某些元素，你的饮食不平衡
其次，you need love（family and friends），or，你有迷茫感。
解决方案：
一，去医院，如果你想更好的解决问题。女生生理我懂得可不多。
二，读写陶冶情操的书，或者一下给人启发和感人的小故事，类似心灵鸡汤的都行。
三，放松自己，一定是某些事情困扰着你了，不管你意识没意识到，18岁可是个躁动的年龄，你需要多的交流，你正在走向成熟，你需要树立正确的人生观，你的父母或许不能在思想上帮助你太多，you need yourself，你应该自己去想你想要成为什么样的人，做什么样的事。
因为关于你的情况不怎么了解，我就先说这么多，你照着做做，没坏处的。
当花季雨季的绚烂让你目不暇接，你得知道，你的未来你最夺目。Good luck！

倔强的女孩，万事都要想开。已经发生的事情不能因为你生气就能改变，再说生气对人对已都没好处。
生气时血管会受到小小的堵塞，老了容易得血管病

脾气坏很大程度上受环境的影响 如果周围的人对人温文尔雅 谈吐大方得体 那这样的人脾气一定很好 如果周围人气急心躁 安不下心来 这样的人一定也是脾气暴躁的
你可以尝试下：
1加强心理暗示，当你要发脾气时告诉自己：“放松点”
2可以尝试去做服务行业来磨练自己的性子 比如说 “微笑服务”（和别人见面的时候多笑一笑）

每天早起。。。早上起来，到外面走一走，做下深呼吸，感受一下新鲜空气，