20岁血压偏高怎么办?

减肥，吃素，游泳，跑步。
坚持两个月，我保证你的血压恢复正常。但以后也要尽量坚持锻炼和减肥，你毕竟才20岁啊！血压不正常最怕反复。
祝身体健康！

没事的，保正睡眠质量是第一，多吃点芹菜降血压，但男生就不要吃太多对你其它方面不好。加强运动与营养的补充。
我看你不是血压高，而是贫血，男生怎么才90多斤。。多多运动加强锻炼吧

没睡好当然血压高啦！
自己都不让头脑休息一下，头脑压力啊！
头晕也是睡觉不够。